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血圧と体重の記録表テンプレートをダウンロード!毎日の健康管理やチェックに活用できる・縦型A4の様式で使いやすい1カ月の月間一覧表になります。個人的な家庭用として、病院やクリニック、高齢者施設でのご使用など様々な用途にお役立てください。
血圧と体重を記録することは、健康状態をチェックするために大切な方法の一つで、身体の変化や状態を客観的に知ることができ、また早い段階で健康上の問題に気付くことができます。本テンプレートは、一ヶ月間の血圧・体重記録表で、毎日の血圧(最高と最低)と体重を記入していきます。
できるだけ正確な数値を求めるのであれば、毎日規則正しい生活を送り、決まった時間に測定するようにしましょう。自己管理だけでなく医師に相談する場合の資料としても活用できます。
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