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使いやすい様式で作り方不要!そのまま使える健康管理表のテンプレートをダウンロード・エクセル、ワード、PDF、JPGがセットになったひな形素材になります。日々の体調管理のチェックシートにお役立てください。
健康管理表のテンプレートは、個人が自己の健康状態や生活習慣を把握するためのに使用されることを想定したチェックリストです。チェックする項目は、体重、体温、血圧、脈拍、睡眠時間、食事、運動、水分摂取量で、一日を通してのコメントも書き込めるようになっています。
このリストに記録していくことで自己の健康状態を客観的に把握し、健康への意識を高めることができます。また、各々で決めたスケジュールでチェックができるように、左端の列は空欄になっているので、使用する際に日付や曜日を記入してください。
・Excel・Word・PDF・JPG
・A4サイズで印刷
NO:sim00423