ダウンロードですぐに使える基礎体温表のテンプレート、Excel・Wordで作り方が簡単、そのまま印刷して利用も可能でおすすめ!体温の管理表に活用できるシンプルな

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ダウンロードですぐに使える基礎体温表のテンプレート、Excel・Wordで作り方が簡単、そのまま印刷して利用も可能でおすすめ!体温の管理表に活用できるシンプルな表形式となっております。

基礎体温表とは、女性の月経周期を把握するために使われる記録表のことで、基礎体温(朝の起床直後の体温)を毎日同じ時間に測定し記録します。基礎体温を記録しておくことで、次の月経開始や排卵日が予測できるようになるので、妊娠のタイミングを計画したり、不妊治療、婦人科系の健康管理に役立てることができます。

本テンプレートは、一ヶ月分の基礎体温と体調(月経の状態など)がメモできる表です。一週間×6周分の一覧表になっているので、一週間の終盤から一ヶ月が始まる月でも、記載スペースが不足する心配はありません。

・Excel・Word・PDF・JPG
・A4サイズで印刷

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